Оказание психотерапевтической помощи
Психотерапией называют систему лечебного воздействия на психику человека с целью ее оздоровления.
Результатом такого воздействия является изменение психологического состояния человека: обида отпускает, разочарование не выглядит трагическим, злость сменяется сочувствием, вместо страха появляется уверенность.
Психотерапевт помогает клиенту переработать негативное состояние. Примерами таких состояний могут быть: депрессия, бессонница, панические атаки, невроз, психосоматические проблемы, социофобия, аэрофобия, тоска, отчаянье, обида, страх, беспомощность и др.
Люди принимают лекарства, однако без проработки психологических причин, вызывающих расстройство, эффект от медикаментозного лечения может быть не полным.
Психотерапевт работает с областью бессознательного, которое управляет чувствами и не поддается логическому воздействию.
Связано это с особенностями работы головного мозга. За логику и анализ отвечает неокортекс, а за эмоциональные переживания — лимбический (эмоциональный) участок мозга.
Неокортекс понимает язык слов и рассуждений, эмоциональный мозг — нет. Потому так трудно убедить себя «не переживать», «забыть» о проблеме.
Для получения нужных изменений требуется другой «язык»: язык образов и телесных ощущений (тепло, холод, сжатие, расслабление и пр.).
Во время сеанса специалист помогает клиенту изменить чувственное восприятие на глубинном уровне, и только тогда беспокоящий симптом ослабевает.
Психотерапия может быть медикаментозной (ею занимаются врачи-психотерапевты) и когнитивной (ее может проводить психолог с соответствующим уровнем подготовки).
При необходимости можно сочетать лечение у врача-психиатра и когнитивного психотерапевта.
В своей работе я использую следующие методы психотерапии: Гипнотерапия, Системная семейная терапия, Психодрама, Сексология, Сексопатология, Психосоматика (терапия психосоматических расстройств), Личностно-ориентированная реконструктивная психотерапия (ЛОРП), Транзактный анализ, Кинезиологическая психокоррекция, Арт-терапия, Символдрама, Быстрые личностные изменения (RPT), Кризисная психология и психотерапия, Психологическая диагностика, Детская и подростковая практическая психология
Чем отличается психолог от психотерапевта
- Смотреть видео в ВК
- Смотреть видео на Rutube
Консультация нужна, когда клиенту требуется информация.
Психотерапия — когда нужно немедленно изменить негативное состояние человека. Психотерапевтическое воздействие снижает активность очагов возбуждения в мозге, помогая успокоиться.
Как понять, что нужна помощь специалиста
Ошибочно думать, что за психокоррекцией обращаются только душевно больные люди. Помощь специалиста может понадобиться как молодой маме, находящейся в послеродовой депрессии, так и человеку, переживающему смерть близкого человека. Вовремя оказанная помощь помогает людям «встать с колен» и вновь ощутить вкус жизни.
Изменение состояния и новые способы реагирования помогают улучшить качество жизни и жить в гармонии с собой и другими.
Контракт (правила) на получение психотерапевтической помощи