Как перестать быть «мамочкой» в отношениях

картинка Женщина тащит груз на себе

...и тащить все на себе

Никто из женщин, вступая в отношения, сознательно не желает становиться «мамой». Однако, в психике есть скрытые механизмы, которые запускают этот патологический процесс, приводящий к дисбалансу.

Позиция «мамы» в отношениях очень опасна. Во-первых, это доминирующая, а не партнерская позиция, которая нарушает психологический баланс в паре, разрушает близость и доверие. Снижает значимость мужчины.

Во-вторых, пропадает сексуальное желание, ведь «мать» и «сын» не могут быть в интимных отношениях. Это инцест. Данное табу прописано в психике как негласный запрет.
У мужчины, которого контролируют или оказывают гиперопеку, со временем неизбежно появляются любовницы, что может привести к распаду пары.

Почему женщина ведет себя как мама в отношениях с мужчиной

Это выглядело так:

  • родители входили без стука в вашу комнату
  • рылись в ваших карманах и шкафах
  • распаковывали подаренные вам подарки
  • почитывали украдкой ваши дневники и письма, присланные вам
  • категорично запрещали дружить с той или иной девочкой или мальчиком
  • подслушивали ваши телефонные разговоры
  • брали без разрешения ваш мобильный телефон и читали сообщения
  • заставляли вас доедать кашу с тарелки, когда вы уже наелись и др.

А позже вываливали вам свои претензии по данному поводу, стыдили («Дети в, Африке голодают, а ты отказываешься от каши! «)

Такие действия нарушали ваше право на личную свободу, суверенитет.
Ваши личные границы продавливались и даже грубо взламывались. И вы к этому привыкли.

Кроме того, если в детском возрасте вы пережили отвержение, у вас мог сформироваться тревожный тип привязанности. Он также заставляет женщину держаться за отношения любой ценой и контролировать их.

Что происходит с такими людьми во взрослом возрасте?

  • Они начинают играть с чужими границами так же бесцеремонно, как это делали их родители в детстве. Данное поведение в подсознании записано как «нормальное».
  • Выбирают доминирующую позицию в партнёрских отношениях, где «мама лучше знает, как правильно и не правильно».
  • Сами попадают в созависимые отношения, продолжая играть роль «ребёнка», чьи границы можно нарушать.

Это проявляется в желании женщины скрыть цену покупки от мужа за купленное ею платье. Враньё о том, где и с кем была, задержавшись после работы. Объяснения «да я это по скидке купила! «, даже если купила что-то себе на свои же заработанные деньги. Так проявляется неявное экономическое насилие, которое принято нормальным в отдельно взятой семье.

Иначе говоря, женщины, пережившие психологическое насилие в родительской семье, либо сами становятся насильниками, либо жертвами в партнерских отношениях.

Всё зависит от того, насколько они принимали или отрицали факт проявленного по отношению к ним нарушения личных границ.

Любая забота и опека мужчины — это всегда контроль над ним, постановка себя выше него. Мужчина это чувствует и злится. Со всеми вытекающими…

Синдром «мамочки» в отношениях с мужчиной

У женщины появляется желание

  • что что сделать За него ( «он же устал»..)
  • сказать как ему правильно делать что -то (вести машину, вбить гвоздь), поучать
  • настоять на своём, переубедить мужчину, если он с ней не согласен («одень шапку, на улице холодно», когда он не хочет)
  • в случае промаха говорить «А я тебе говорила!»
  • быть правой, настаивать на своей точке зрения, быть «самой умной» (и главной!) в отношениях, заставлять мужа подчиняться.

Все вышеперечисленное — позиция «мамы» в отношениях.

Как выключить «мамочку» в отношениях с мужчиной

  1. Всегда, когда вам хочется сделать что-то За мужчину, проконтролировать его, задавайте себе вопрос: » Кем я хочу быть сейчас для него: мамой или женщиной?»
  2. Помнить о том, что ваш муж/друг — взрослый человек и имеет право на своё мнение в отношении себя (что ему надеть, сколько еды ему съесть, как вбивать гвозди и водить автомобиль)
  3. Перестать упрекать в случае его ошибки. Он сам может вынести всё последствия своих действий.

И главное: тренируйте в себе это качество каждый день и в любых ситуациях!