Женская психологическая, диагностическая, трансформационная игра, позволяющая заменить негативный жизненный сценарий на позитивный.
Рекомендуемый возраст участия 18+
Цель трансформационной игры
- Выявить и устранить внутренние конфликты между реальным Я и идеальным Я,
- заменить разрушающий жизненный сценарий,
- обрести ресурсы и понимание своих истинных желаний и целей,
- закрепить свои намерения при помощи амулета-талисмана.
Метафоры игры:
«Место, где душа встречается с телом».
«Мы больше, чем наше тело».
«Соединение разума и мыслей».
«Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придется делать то, чего вы никогда не делали»
Коко Шанель
Игра будет вам полезна, если вы
- переживаете кризис в отношениях, работе
- мечтаете о лучшей жизни, но что-то вас останавливает
- стоите пред дилеммой: Да или Нет?
- хотите получать больше денег, но это кажется вам невозможным
- думаете о смене курса, но опасаетесь последствий
- испытываете проблему с самооценкой
- чувствуете бессмысленность жизни и вас посещают негативные мысли
- вам нужен рывок, ускорение
- хотите лучше познать себя и свои перспективы в жизни
Игра может использоваться многократно на разные запросы клиента.
Как можно играть в трансформационную игру «Второе рождение»
- В группе: число участниц от 2 до 6 человек. Продолжительность игровой сессии от 3 до 5 часов.
- Индивидуально при работе с ведущим в рамках консультации. Очно и и онлайн.Продолжительность сессии 1,5-2 часа.
Что происходит в игре:
- Понимание истинной себя
- Работа с негативными установками и убеждениями
- Устранение внутреннего конфликта
- -Примирение конфликтующих частей Я
- Замена негативного жизненного сценария на позитивный.
Описание игры «Второе рождение»
Игра начинается с формулирования запроса на игру при помощи карточек, которые входят в комплект игры.
Каждая участница фиксирует свои мысли, ответы и инсайты в своем бланке участника.
Далее ведущий помогает индивидуально выявить три негативных сценария и при помощи авторских техник происходит замена негативного сценария на позитивный.
В ходе игры каждая участница создаст свой личный амулет-талисман, который будет помогать ей легко входить в состояние душевной гармонии и внутренней свободы; поможет устранить внутренние конфликты, примиряя и соединяя в себе конфликтующие части души, освобождая от невротических состояний.
Амулет-талисман, который каждая участница изготавливает своими руками по завершению игры, служит своеобразным «якорем» для напоминания о новых установках и намерениях, принятых на игре.
Кроме этого, каждая получает напутствие от Новой себя на удачу и успех в настоящем и будущем.
В ходе игры используются техники НЛП, психосинтеза, арт-терапии и коучинга.
Мой собственный опыт участия в игре «Второе рождение»
Я играла в игру онлайн один-на-один с ведущей и автором игры Ольгой Крестовой.
Как психолог-практик я знаю, что все наши поступки зависят от внутреннего состояния. А оно, в свою очередь, — от нашей идентичности, отвечающей на вопрос «Кто я? ;Какой/ая я?»
Мне захотелось масштабных изменений, поэтому я выбрала игру.
В глубине души я чувствовала, что став человеком с новым видением, я смогу сама разобраться с теми частными задачами, которые не давали мне покоя. Так и вышло.
Игра проходила в индивидуальном онлайн-формате. Ведущая предложила мне на выбор несколько карточек, среди которых я выбрала те, что наиболее точно отражали мою текущую позицию.
Аналогичным образом я выбрала утверждения, к которым мне хотелось прийти. По-началу, прочитав их, я не особо поверила в то, что это возможно для меня. Уж очень фантастично они звучали. Однако, пережив оба сценария сполна, погрузившись в самые глубины своих переживаний, в душе случился переворот, катарсис.
По окончании игры было ощущение, что мой внутренний мир переформатировался. Это похоже на переустановку программы в компьютере. Появились свежие мысли и новое перспективное видение.
Интересно и радостно было увидеть Новую Себя, получить неизвестные доселе разрешения на смелость и осуществление своих мечт.
Благодаря обретению нового сценария в течение месяца я решительно и смело разрешила ряд вопросов, по поводу которых ранее я бы еще долго колебалась.
Что еще дала мне игра? — Скорость, смелость, вдохновение, уверенность, что все задуманное мною обязательно сбудется. Чего я искренне желаю и вам!
Тэ-та игра «Второе рождение» — сильный инструмент в работе психолога. Эффект я увидела на себе. Поэтому я прошла обучение на роль ведущего игры, чтобы предоставить удивительную возможность «второго рождения» своим клиентам.
Если у вас появилось желание принять участие в игре «Второе рождение» в групповом или индивидуальном формате — напишите мне.