Как избавиться от зависимости от соцсетей

Социальные сети стали неотъемлемой частью нашей жизни.

Как понять, что общение в социальной сети стало зависимостью? У кого и почему она возникает? Что заставляет нас ежеминутно заглядывать в гаджеты? И как можно побороть зависимость от соцсетей?

Об этом вы узнаете из нашего выпуска программы «Психология и жизнь» на ОТВ-Снежинск.

Вам может быть интересно: видео «О чем расскажет страница в соцсети»