Если настроение не новогоднее, значит его нужно создать!
Предвкушение праздника наполняет каждого человека верой в лучшее времена.
Психологи знают, что перед новым годом резко снижается количество депрессий, суицидов, люди реже подают заявление на развод. Почти все находятся в предновогодней эйфории.
Об этом психическом феномене я подробно рассказываю в своем видео «Как встретить новый год по-настоящему хорошо».
В данной аудио-программе я делюсь с вами некоторыми психологическими «фишками», использование которых заметно поднимает настроение тем, кто по тем или иным причинам не чувствует праздника.
И даже если вы суровый скептик и считаете, что Новый год — всего лишь день календаря (я, к стати, именно так и думаю), то подъем уровня эндорфинов — гормонов удовольствия — в любом случае пойдет вам на пользу.
Возможно, вам будет интересно: