Сексуальные проблемы в паре
Сфера любви и секса чрезвычайно важна и всегда эмоционально заряжена. Счастье или несчастье в личной жизни всегда влияют на качество жизни человека.
С точки зрения сексологии влечение в паре проходит 4 стадии. И чтобы сексуальная жизнь приносила радость обоим партнерам, нередко требуется помощь психолога.
Практика показывает, что львиная доля проблем в данной сфере вызвана психологическими причинами.
Женские и мужские сексуальные проблемы
И мужчины, и женщины одинаково переживают из-за:
- Потери сексуального влечения
- Проблемы с оргазмом и возбуждением
- Неприятия тех или иных форм сексуальных ласк
- Измены партнера
- Психологических травм на почве секса, полученных в детстве или во взрослой жизни
- Нереализованных сексуальных фантазий
- Быстрой смены сексуальных партнеров (партнер на одну ночь)
- Девиантного поведения: собственносго или партнера
Суть психологической помощи при проблемах сексуального характера
- Психологическая помощь заключается в том, чтобы провести экспертное исследование проблемы. В зависимости от ее характера проработать ее с помощью специальных психологических и психотерапевтических методик.
- Для пар проводится совместно-раздельное консультирование. Оно позволяет разобраться с индивидуальными сложностями каждого и помочь партнерам лучше понять друг друга.
Темы для разговора с психологом о сексе:
- ушла страсть из отношений
- импотенция, фригидность
- влечение к партнеру одного пола
- сексуальные фантазии и игры
- садизм и мазохизм
- как и когда рассказать ребенку о сексе
- как вернуть уверенность в своей сексуальной силе и привлекательности
Список тем можно продолжать и продолжать.
Помощь специалиста заключается в поиске эмоционально-сексуального комфорта для каждого партнера или пары в целом, т.к. он знает: где и что искать, что является ошибкой, а что находкой, и как исправить эти ошибки.
План психологической консультации по вопросам любви и секса
На консультации мы сможем поговорить о том:
• Что для вас является сексуальной «нормой»
• Как говорить с партнером о «запретных» темах
• На каком этапе сексуального цикла идет «сбой» и что на это влияет.
• О приемлемых для вас языках любви и сексуальности.
• Что надо знать об эрогенных зонах мужчины и женщины.
• О выборе нужного темпа: где надо подождать партнера.
• Как войти в «волну» повторных оргазмов.
• Что повлияло на формирование вашей сексуальности и как это использовать.
• Чем детская и подростковая сексуальность отличается от сексуальности взрослого человека
• Как вести себя родителям, чтобы у ребенка не было сексуальных нарушений
◦ Почему в паре, где живут «душа в душу» может угаснуть сексуальное влечение.
◦ Как отличить здоровое сексуальное влечение от насилия.
◦ О первом сексуальном опыте и его влиянии на ваше отношении к сексу.
◦ Какую роль играют сексуальные фантазии в жизни пары и как их реализовать.
◦ Как читать сексуальные знаки, которые посылают вам окружающие.
◦ Как вы можете повысить свою сексуальную привлекательность.
◦ О наиболее распространенных фантазиях мужчин и женщин.
◦ О психосексуальной совместимости.
и о многом другом.
Для психолога нет тем и историй, которых надо стыдиться.
Цель психологической помощи — не оценивать Вас или Ваши поступки, а помочь каждому человеку принять себя и разрешить себе жить полноценной жизнью.
Дополнительные материалы по теме: