Развод — это такая же утрата, как смерть. Смерть надежд, ожиданий, каких-то важных жизненных убеждений про то, что «это навсегда» и «замуж/жениться — один раз и на всю жизнь». Поэтому боль после развода может быть непереносимой. И психологи работают с супругами после развода так же, как и с любой утратой.
Особенно тяжело тем, кто развелся после 20 и более лет супружеской жизни.
В своем аудио я поделюсь с вами как проходит этот период горевания, чем можно себе помочь.
Если вы чувствуете, что «застряли» в переживаниях, тогда лучше обратиться за профессиональной помощью. Буду рада вас поддержать.
Выступление на радио Снежинска: