Антистресс-перезагрузка за 4 недели
Программа для тех, кто еще держится, но чувствует, что силы на исходе.
Для кого: CEO, фаундеры, топ-менеджеры с высоким уровнем ответственности.
Вы держите компанию на плечах, но батарейка показывает 5%. Выгорание — это не слабость. Это системный сбой из-за перегрузки процессора.
Эта программа — техническое обслуживание вашей нервной системы. Мы не будем копаться в прошлом ради «осознания». Мы вернем вам КПД и уберем фоновый шум тревоги.
Что вы получаете (Hard Skills управления стрессом):
- Полный чек-ап состояния. За первую сессию диагностируем уровень истощения по объективным маркерам (сон, кортизол, когнитивные искажения). Отделяем реальную усталость от паники эго.
- Сброс тревоги (ДПДГ/БОС). Используем протоколы десенсибилизации и нейрофизиологии. Задача — физически отключить режим «бей или беги», чтобы вы снова могли спать без седативных и принимать решения без тремора.
- Внедрение привычек под нагрузкой. Никакого токсичного позитива. Только микропротоколы восстановления, которые встраиваются в ваш график между совещаниями. Как восстанавливать ресурс за 15 минут в машине или лифте.
- Управление эмоциями как ресурсом. Учим конвертировать раздражение и гнев в энергию для жестких переговоров, а не сливать их на команду и семью.
Формат сопровождения (максимальная плотность):
- 4 стратегические сессии (по 60–90 мин): разбираем ваши триггеры, тренируем новые реакции и снимаем блоки.
- Ежедневная поддержка (в мессенджере): короткие голосовые разборы ваших ситуаций (10–15 мин) + микро-задания. Помощь здесь и сейчас, когда накрыло перед важной сделкой.
Результат через 28 дней:
- Фоновый гул тревоги отключен.
- Нормализован сон и концентрация внимания.
- Команда получила обратно адекватного лидера, а не загнанного зверя.
- У вас есть персональный алгоритм самодиагностики, чтобы больше не доводить систему до критического сбоя.
💰 Стоимость программы: 45000₽.
📩 Напишите кодовое слово «ПЕРЕЗАГРУЗКА» в личные сообщения. Первые 3 места со скидкой.